Mal-Être

Les schémas qui se répètent dans notre existence nous indiquent nos besoins

Les schémas qui se répètent nous indiquent nos besoins. A chacune de nos habitudes, chacune des expériences que nous vivons et revivons, à chaque structure que nous répétons, correspond un besoin en nous. Ce besoin correspond à une croyance. Parfois, nous classons le problème en nous disant : « tu n’as pas de volonté… ce n’est pas si grave ». Chaque fois que nous relâchons notre vigilance, le symptôme réapparaitra. Une fois libéré de ce besoin, vous n’aurez plus ce besoin de manière imprimée dans votre cerveau. Tout le secret réside dans le besoin de se libérer du passé. Source : Louise Hays Les 15 premières années de notre vie sont marquées de trois étapes qui font ce que nous sommes adultes : Nos mécanismes de répétition et nos angoisses, nos craintes, nos joies, plus abondantes pendant les périodes de fête… Le but de cette entrevue est de faire prendre conscience ce dont on n’a pas conscience dans la reproduction inconsciente de mêmes schémas, de mêmes pensées, de mêmes actes, à travers notre comportement qui […]

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Avez-vous vraiment des problèmes ?

Je crois sincèrement depuis longtemps que si le mot problème n’avait jamais existé dans le vocabulaire français, beaucoup de difficultés auraient été évitées. Je préfère de beaucoup utiliser le mot “expérience”. Révisons ensemble la définition que le dictionnaire donne de ces deux mots : Problème : Difficulté qu’il faut résoudre pour obtenir un résultat; situation instable ou dangereuse qui exige une décision. Expérience : Épreuve considérée comme un élargissement ou un enrichissement de la connaissance, du savoir, des aptitudes. N’êtes-vous pas d’accord avec moi que le deuxième terme est de beaucoup préférable au premier? Je suis d’accord avec vous que ce qui vous arrive vous semble réellement au premier abord être un problème et voici quelques-uns des problèmes dont j’entends parler régulièrement autour de moi: “J’ai un problème d’argent” “J’ai un problème de communication” “J’ai un problème à me trouver un conjoint” “J’ai un problème avec mon fils ou j’ai un enfant problème” “J’ai un problème de poids” “J’ai un problème de santé” “J’ai des problèmes dans ma vie de couple” J’ai un problème à […]

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Ces cinq blessures de l’âme depuis notre enfance

Il y a environ 15 ans, j’ai découvert les travaux de recherches du psychiatre américain John Pierrakos au sujet des blessures de l’âme et ça m’a fascinée. Depuis ce temps, je n’ai cessé d’observer des milliers de personnes afin de me spécialiser dans ce domaine et surtout de faire le lien très important entre les blessures intérieures et l’apparence extérieure de l’humain. Voici plusieurs de mes observations personnelles. Ces blessures sont au nombre de cinq et sont, en ordre chronologique, le rejet, l’abandon, l’humiliation, la trahison et l’injustice. Nous naissons tous avec plusieurs de ces blessures, mais elles sont vécues à des degrés différents. Ces blessures ont été créées dans une vie précédente et sont toujours présentes, car elles n’ont pas été acceptées. Nous pouvons donc en déduire qu’une blessure de rejet, par exemple, aurait commencé alors que la personne rejette une autre personne et ne s’accepte pas dans cette situation. Cette expérience de rejet vient suite à un rejet de soi. Ça devient un cercle vicieux : on se rejette, on rejette les autres […]

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Aimer sa souffrance

Cet homme me disait combien sa vie avait basculé, il y a dix ans, quand sa femme, après quinze ans de mariage, avait pris la décision de « rompre l’alliance ». Je reprends ses termes, car ils étaient importants pour lui. « Moi, j’avais fait alliance avec cette femme contre l’avis de ma propre famille. Cette alliance m’engageait pour la vie, et je croyais naïvement qu’il en était de même pour elle. Depuis son départ, je pense chaque jour à cette trahison incompréhensible. Il n’y a pas un instant où je ne m’interroge sur le pourquoi de sa décision. Je souffre de ne pas comprendre, d’être passé à côté de quelque chose d’essentiel. Ne croyez pas que je pense à elle. Je pense surtout à sa trahison, à un “nous” qui n’est plus, qu’elle a assassiné. Je gratte sans arrêt cette faille qu’il y a en moi… » Et il prononça cette phrase étonnante : « Je crois que je suis amoureux de ma souffrance, que je ne peux me passer d’elle. Je lui consacre […]

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Ces dettes inconscientes qui nous gâchent la vie

Une mère qui se “sacrifie”, un patron qui nous donne notre chance… Et l’on se sent redevable. Difficile de rompre ces liens qui plombent notre existence. Notre liberté est pourtant à ce prix. Les dettes Depuis quelques mois, Marie passe tous ses week-ends à la clinique, au chevet de sa mère qui se remet peu à peu d’un cancer. Le pronostic des médecins est excellent, ses amis lui font de fréquentes visites et son moral est bon. Il n’y a donc aucune raison pour que Marie lui consacre tout son temps et n’ait pratiquement plus de vie personnelle… Thierry, lui, héberge son copain d’enfance, qui ne trouve pas vraiment utile de gagner sa vie et passe ses journées à railler les “esclaves du travail”, confortablement installé dans le canapé… Nous nous sentons tous “responsables” de nos parents, de nos amis, de nos enfants, de nos collègues. Nous nous imposons tous des devoirs, des obligations et des missions qui nous empoisonnent l’existence quand, au fond, personne ne nous a rien demandé ! En fait, nous réglons, […]