Mal-Être

Survivre à une rupture amoureuse

Avez-vous déjà vécu pleinement une relation amoureuse, le cœur ouvert, pour ensuite être confronté à une peine d’amour? Après avoir vécu des moments magiques avec l’être aimé, il n’est pas facile de traverser les tumultes d’une rupture amoureuse. Voici quelques trucs pour survivre à ce chagrin ! Une rupture, tel un tsunami, balaye la relation sur son passage et fait émerger de nombreux remous d’émotions comme la colère, la tristesse, la peur, la dévalorisation et la culpabilité. Que vous ayez pris la décision de mettre fin à la relation ou non, vous pouvez avoir l’impression que votre ex est parti avec une part de vous-mêmes, laissant ainsi un sentiment de grand vide intérieur. Le tourbillon d’émotions peut alors donner l’impression de se retrouver seul et sans ressource sur une île déserte. Malgré le fait qu’il n’y ait pas de recette magique pour passer au travers de la tempête, certaines techniques et stratégies peuvent faciliter la traversée afin qu’elle soit la plus sereine possible. Voici 7 trucs pouvant vous aider à rebondir d’une rupture amoureuse : Accepter […]

Mal-Être

Le pardon, chemin vers la guérison intérieure.

Trahison d’un ami, infidélité, blessure d’enfance… Pardonner semble difficile, souvent impossible. Pourtant, réussir à parcourir ce long chemin est une chance. Car, loin d’être synonyme d’oubli, le pardon est une libération… pour soi. Pardonner ? Jamais ! Pardonner ? Jamais !, c’est ce que je répétais au sujet de ma cousine. Nous avons été élevées ensemble. Je l’ai protégée, aidée, même après que nous avons coupé les ponts avec mes parents, qui étaient très durs. Pourtant, la seule fois où j’ai eu besoin d’elle, elle m’a abandonnée, raconte Danielle. Pendant des années, j’ai même interdit à mes proches de parler d’elle. Un jour, après une altercation avec ma fille, j’ai compris que ce ressentiment m’emprisonnait dans un passé douloureux et que mon amertume rejaillissait sur mes proches. Cela m’a travaillé longtemps, puis un jour, je me suis réveillée plus légère : j’avais pardonné. » Confronté à une blessure profonde, chacun réagit en fonction de son histoire personnelle, familiale, culturelle et religieuse. Certains mettent un mouchoir sur leur souffrance et vivent tant bien que mal avec. […]

Actualité

Un adolescent de 14 ans est sorti du coma après avoir été bloqué 43 minutes sous l’eau.

Réanimation «miracle» d’un noyé en Italie Cela pourrait relever du miracle. Ou du moins, comme le reconnaissent ses médecins, «tout ne s’explique pas complètement par la médecine». Un jeune Milanais de 14 ans placé en réanimation intensive est sorti du coma au bout de trois semaines après avoir passé 43 minutes sous l’eau et avoir été déclaré cliniquement décédé. Le 24 avril dernier, Michi (son identité n’a pas été divulguée), un garçon de robuste constitution, reste coincé sous l’eau par des racines en se baignant dans le Naviglio, un cours d’eau qui traverse Milan. Quand le corps est enfin dégagé, le jeune homme est en arrêt cardio-circulatoire et la température de son corps est tombée à 29 degrés. Les pompiers tentent en vain de le réanimer sur place pendant trois quarts d’heure avant de l’évacuer par hélicoptère vers le San Raffaele, le grand hôpital privé de Milan. Près d’une heure s’écoule entre sa sortie de l’eau et son admission dans l’établissement. «Il y avait rationnellement peu d’espoir» Une équipe conduite par le professeur Alberto Zangrillo, directeur […]

Société

Suisse : Les naturopathes ont maintenant un diplôme fédéral

La profession de naturopathe fait un pas supplémentaire vers sa reconnaissance en Suisse. Le Secrétariat d‘Etat à la formation, à la recherche et à l’innovation (SEFRI) a approuvé fin avril un examen professionnel supérieur donnant droit à un diplôme fédéral. Cet examen donne un titre reconnu et protégé dans toute la Suisse, celui de praticien de naturopathie avec diplôme fédéral, a indiqué le SEFRI dans un communiqué lundi. La profession connaît quatre disciplines : la médecine ayurvédique, l’homéopathie, la médecine traditionnelle chinoise MTC et la médecine naturelle traditionnelle européenne MTE. Le métier de naturopathe a une longue tradition en Suisse et constitue une part importante de l’offre sanitaire. A l’heure actuelle, ce sont quelque 2500 naturopathes qui exercent dans l’ensemble des cantons. La création de diplômes nationaux pour les branches non-médicales de la médecine complémentaire est une des exigences de l’article constitutionnel 118a “Médecines complémentaires” : celle-ci est ainsi remplie pour une première profession. Source : www.creapharma.ch (Mai 2015)

Société

Le savon de virginité, plebiscité mais dangereux

Sur les marchés de Nairobi, on trouve facilement le “savon de virginité”. Il ne coûte pas cher et promet de resserrer les muqueuses grâce à ses vertus astringentes. Mais les médecins contestent l’efficacité du “savon de virginité” et s’inquiètent de ses effets secondaires. C’est un petit savon qui, à première vue, ne paie pas de mine. Au Caire, il trône au rayon hygiène de certains magasins de cosmétiques, coincé sur une gondole entre déodorants et gels douche. À Accra ou à Nairobi, il est dissimulé au fond du plateau ou du panier que transporte sur sa tête le vendeur ambulant. Sa notice promet assez platement d’éliminer les mauvaises odeurs et de procurer “une sensation agréable de fraîcheur et de confort toute la journée”. Jusque-là, rien d’extraordinaire. Sauf que ce savon est particulièrement astringent et qu’il présenterait, selon ses utilisatrices inconditionnelles, l’avantage de resserrer les muqueuses… D’où son nom, en forme de promesse : savon de virginité. La cote sur le continent Importé de Dubaï ou de Chine, vendu entre 2 et 14 euros, il a de plus […]

Santé

Les antidépresseurs pris pendant la grossesse pourraient favoriser l’hyperactivité chez l’enfant

DÉPRESSION Des experts américains ont observé un risque persistant de troubles de déficit de l’attention avec hyperactivité (TDAH) après une exposition aux antidépresseurs, particulièrement durant le premier trimestre de la grossesse. La prise d’antidépresseurs durant la grossesse pourrait être associée à un risque accru d’hyperactivité pour l’enfant à naître, selon une étude américaine publiée dansMolecular Psychiatry, une revue du groupe Nature. Les troubles de déficit de l’attention avec hyperactivité (TDAH) concerneraient 3% à 5% des enfants en âge scolaire en France, selon différentes études, et se caractérisent souvent par une difficulté à rester en place, à attendre son tour ou encore par un comportement impulsif. Un risque plus élevé durant le premier trimestre de grossesse Dans cette étude, des experts du Massachusetts General Hospital ont observé un risque persistant de TDAH après une exposition aux antidépresseurs, particulièrement durant le premier trimestre de la grossesse. Cette étude statistique a été menée à partir des données de santé d’un système de soins du nord-est des Etats-Unis, sur 2243 enfants souffrant de TDAH et aussi sur 1377 enfants autistes. […]

Santé

Risque accru de thrombose confirmé chez les femmes prenant les pilules les plus récentes

Les pilules contraceptives les plus récentes comportent un risque accru d’accidents par thrombose veineuse (formation de caillot), a confirmé une étude publiée mercredi dans la revue médicale The BMJ Today. Réalisée par des chercheurs britanniques, la nouvelle étude relève que les femmes prenant des contraceptifs oraux combinés contenant de la drospirénone, du désogestrel, du gestodène et de la cyprotérone ont un risque de thrombose veineuse multiplié par quatre par rapport à celles ne prenant pas la pilule. Le risque est également presque doublé (1,5 à 1,8 fois supérieur) par rapport aux femmes prenant des contraceptifs oraux estroprogestatifs plus anciens contenant du lévonorgestrel, de la noréthisterone ou du norgestimate. Les chercheurs de l’Université de Nottingham ont travaillé sur deux grandes bases de données médicales et comparé la prise de contraceptifs oraux avec les thromboses veineuses observées chez les femmes âgées de 15 à 49 ans. Ils ont ainsi pu montrer que le nombre de thromboses excédentaires pour 10.000 femmes traitées par an était plus faible (6 cas recensés) chez celles prenant les pilules les plus anciennes […]

Société

USA : Le port de talons hauts a causé plus de 100 000 accidents en 10 ans.

Porter des talons hauts serait bien plus dangereux qu’on pourrait le penser. Entre 2002 et 2012, il y a eu 123 355 accidents dus au port de talons hauts aux États-Unis. Des chercheurs de l’université d’Alabama ont réalisé une étude, publiée le 12 mai dernier dans le Journal of Foot and Ankle Injuries, sur les blessures infligées par le port de talons hauts chez les femmes. Les accidents seraient deux fois plus fréquents depuis une dizaine d’années. « Des risques dont doivent être conscientes les femmes qui portent régulièrement des talons hauts », comme l’estime Gerard McGwin. Selon une autre étude datant de 2003, ce serait le cas de 62 % des femmes américaines. Aux États-Unis, 123 355 accidents en 10 ans à cause des talons hauts, 11 200 par an et 19 000 rien qu’en 2011. Pour en venir à ces chiffres, les chercheurs ont observé les informations données par la Commission américaine de sûreté des produits, issues d’« un système de surveillance électronique des blessures au niveau national traitées aux urgences de l’hôpital », selon Sciences et Avenir. Ils ont recensé environ 3 294 blessures […]

Actualité

Bio Hackers : Des bactéries de synthèse reprogrammées pour détecter des maladies…

Des chercheurs français ont modifié des bactéries pour qu’elles puissent détecter des marqueurs pathologiques dans les urines ou le sang. Et donc des maladies.  Les bactéries seraient-elles les nouveaux outils de diagnostic ? Grâce aux biotechnologies,  c’est aujourd’hui envisageable. Une équipe de chercheurs de l’Inserm a, en effet, montré que des bactéries « reprogrammées » sont capables de détecter les signes d’une pathologie dans les urines ou le sang. Ces travaux publiés ce mercredi dans la revue scientifique Science Translational Medicine marquent une avancée dans le domaine de la biologie de synthèse. En combinant la biologie et les principes d’ingénierie, la biologie synthétique offre de nouvelles perspectives dans le domaine de la santé. Elle permet notamment la fabrication de médicaments innovants à moindre coût mais également le développement d’outils de diagnostic in vitro. De fait, les cellules vivantes, comme les bactéries, capables de détecter et d’interpréter de nombreux signaux chimiques sont des candidats de premier choix. L’électronique : une source d’inspiration Pour mener leurs travaux, les chercheurs ont alors sélectionné la bactérie Escherichia Coli.Et c’est en s’inspirant de l’électronique […]

Actualité

Listeria : 600 meules de morbier rappelées en Europe

Allemagne, Suède, France : Par mesure de prudence, 608 meules de morbier sont retirées du marché. Des traces de listeria ont été relevées sur les fromages Les 3 Comtois et Falbygdens Rekommender. 750 kilos de morbier sont rappelés de toute l’Europe. Le fromager suédois Falbygdens Ost signale la possible présence de listeria dans les fromages des marques « Les 3 Comtois » et « Falbygdens Rekommender. » Le morbier, fabriqué dans le Doubs, a été commercialisé en France, en Allemagne et en Suède. Au total, ce sont plus de 600 meules qui sont concernées par ce rappel. Le groupe fromager Falbygdens Ost précise, dans un communiqué, avoir été informé par le fournisseur Interval de la suspicion de listeria après un autocontrôle. Les clients concernés ont été informés du retrait des lots incriminés. La Mission des urgences sanitaires (MUS) de la Direction général de l’alimentation (DGAL) a également été alertée. La listeria monocytogenes, repérée dans les meules de morbier, est à l’origine de la listériose. Chez l’être humain, elle peut entraîner des symptômes variés selon l’âge et l’état de santé de […]